专家说，外阴炎的预防首先要从日常的生活习惯开始：

　　预防一：传染源，爱游泳的女性一定要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，交叉感染。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，能有效的预防外阴炎。

　　预防二：每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。

　　预防三：不要盲目使用洗液和药物：经用药物治疗外阴炎症治愈，但长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。

　　预防四：正确使用卫生护垫：患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴。

　　经期期间，分泌物较多，下阴湿热，如果选用的卫生巾厚实，又不勤于更换，再加上身体的抵抗力下降，很容易发生局部炎症引起瘙痒，如果经期中使用了不洁卫生巾及阴道内藏式卫生棉条的纽带也可成为原因之一，这时如果用手抓或用卫生纸等用力擦拭阴部，或以肥皂用力清洗等动作，都可能使症状恶化。

　　导致外阴炎最常见的原因是阴道的一些炎症，比如阴道炎就非常常见，比如滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎等。有绝经以后老年妇女出现的老年性阴道炎，以及外阴的一些问题。

　　此外，定期的妇科检查也是重要的预防方法，一般是先经过问诊，然后是外阴检查。检查外阴要注意各种外阴变化，一般要根据外阴的皮肤是否光滑，颜色是否正常，有没有溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等现象来初步断定。外阴检查后是要做更深层次的检查了，这需要使用窥具，通常是的或消毒后密封好的。医生会把它放在热水里温一下，然后涂上凡士林，再将合着的鸭嘴伸进阴道，这使检查变得容易忍受一些。鸭嘴打开，平时贴在一起的阴道内壁被撑开了，医生可以清楚地看到阴道、宫颈。

　　阴道检查也是外阴炎检查的一个重要步骤。查看阴道黏膜表面是否光滑，质地是否正常，有无出血点，阴道分泌物的性状及气味是否正常。正常阴道：阴道壁黏膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、先天畸形，分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但在排卵期及妊娠期增多。如果要检查白带，医生会在此时取标本。

　　其实，很多疾病的出现都是自己一手造成的，所以，要想预防疾病其实是很简单的，只要养成良好的生活习惯，就可以远离疾病，对于外阴炎也不例外，也需要做好预防工作，所以专家希望大家都能尽心的做好以上工作，让外阴炎元离我们。