大连北医八医院专家介绍，引起盆腔炎的原因很多，下面几种行为是较容易引起盆腔炎的：

　　1、不注意经期卫生：月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细菌提供逆行感染的机会，导致盆腔炎。

　　2、多个性伴侣：哪些行为容易引起盆腔炎？原发感染的盆腔炎多是性生活或性裸露引起的。感染和伴生活频度关系不大，但却和伴侣数目有关，多伴侣妇女患病率是没有这种关系者的5倍。

　　3、产后或流产后感染：患者产后或小产后体质虚弱，宫颈的口处会有残血浊液流出来，如果没有及时关闭宫颈口，那么宫腔内胎盘的剥离面，在分娩时引起的产道损害和胎盘或者胎膜的残留会导致病原体浸入宫腔内部，从而引起感染。

　　4、邻近器官的炎症蔓延：较常见的是发生阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起女性盆腔炎症。哪些行为容易引起盆腔炎？患慢性宫颈炎时，炎症也能够通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。

　　5、妇科手术后感染：行人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术、子宫内膜息肉摘除术，或黏膜下子宫肌瘤摘除术时，如果消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，即有可能引起术后感染。也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，过早恢复性生活，同样可以使细菌上行感染，引起盆腔炎。

　　所以，在日常房事中，须注重以下几点：

　　手的卫生 由于我们的手哪儿都摸，病菌很可能会沾在手上，在房事时如果不洗手，病菌很可能通过手感染到生殖系统。

　　生殖器的清洗 在房事中，除了要重视女性生殖器的清洁卫生外，男性生殖器的清洗也不容忽略。由于男方的包皮部位容易藏脏东西，所以房事之前，男方可以用一些比较温和的香皂，将包皮翻起来清洗。

　　有不适快就医 生殖系统疾病发病后，大多数人都会有不同的症状，比如一些阴道炎会造成外生殖器奇痒不适、白带多、豆渣样或泡沫状白带等症状，淋病会有脓性白带及尿频、尿急、尿痛等症状，尖锐湿疣会在生殖器上长赘生物，梅毒会有皮疹出现等，如果有这些不适，都应尽早到医院治疗，如果延迟治疗或治疗不当，将会促使病情发展，导致盆腔感染、输卵管堵塞、不育不孕及宫颈病变，严重者发展为宫颈癌。

　　温情提醒：女性要学会保护自己。在没有打算要宝宝的时候，一定要做足避孕措施，反复人工流产的妇女易发生生殖系统的炎症，甚至不孕。经期不宜过于劳累，注意营养补充，少吃甚至不吃生冷食品。