女人的一生总是被各种疾病所缠绕，随着岁月的侵蚀，疾病也越来越肆无忌惮。附件炎是很常见却危害很大的女性疾病，让不少女性朋友饱受折磨，它可使女性不孕，或者引发宫外孕。下面就由大连北医八医院专家为大家介绍一些附件炎预防的小妙招。
专家表示，首先广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生；阴道有出血时禁止性生活。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到医院去。以避免消毒不严格，人为造成感染。一旦患有此病，要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。
同时遵守治疗原则治疗，以免转成慢性。如已患有本病，应配合医生进行积极治疗，并要持之以恒，以免病情迁延日久，难以根治。
平时应注意个人卫生及经期摄生，预防慢性感染。此外，由于本病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以要树立病人必的信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。
饮食上应注意自身的营养保健，加强月经期、人工流产后、分娩后的营养；增强自身体质，增加抵抗力、免疫力，减少患病的机会。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
女性在过性生活时，应注意自己及性伙伴的个人卫生。女性当阴道有出血症状时，应自我克制禁止性生活。养成良好的性生活习惯，注意阴部清洁，勤换内裤，注意性生活卫生，防止细菌感染进入。
如果需要进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到医院去，应进行严格消毒，避免经手术将病菌带入阴道及子宫，人为造成感染。
对于附件炎要尽早治疗，如果已经患病，治疗要持之以恒，以免病情迁延日久，难以根治。把附件炎消灭在急性期，防止形成慢性的附件炎增加治疗难度。平时应注意个人卫生及经期卫生，预防慢性感染。因炎症引起的较大的输卵管积水或输卵管卵巢囊肿，可行手术治疗。分娩或流产后患者体质差，又不留意卫生，机体抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起急性附件炎。
